大会に出場していたため、記録が滞っていました。 20190218 0800 Weight : 79.7kg +2kgほど。 画像ー 朝: なし 昼: グリルチキン 唐揚げ4こ ゆで卵サラダ ドレッシング 間食: チョコを数回にわけて。野菜ジュース。 夜:コーヒー、エビグラタン 本日の活…
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