日付 2019年1月2日 あさ10時測定 体重 78.8kg 増減 -0.7kg (測定時間が違う) 写真 体重の増減グラフ もうちょっとしたらグラフ載せます。 食事内容 朝 間食 昼 ファミマ グリルチキン + 二分の1にちぶんの野菜を取れるちゃんぽん 間食 アーモンドフィッシ…
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